Naszą misją jest promowanie dobrostanu przez edukację na temat jego znaczenia oraz dostarczanie narzędzi wspierających długotrwałe utrzymanie. Wierzymy, że prawdziwe zrozumienie i wdrożenie zasad wellbeing może znacząco poprawić jakość życia osobistego oraz zwiększyć efektywność zawodową. 

Dzięki naszym retreatom odkryjesz, jak ważne jest dbanie o siebie na każdym poziomie – fizycznym, mentalnym i emocjonalnym.




 
Dla osób, poszukujących spokoju i odprężenia od miejskiego zgiełku. 

...ceniących połączenie wschodnich filozofii z nauką i technologiami. 
Dla tych, którzy czują, że chcą dokonać małej lub większej przemiany.

  ...pozbyć się niepotrzebnych myśli, otworzyć się na nowe idee oraz być bardziej świadomym.  

DLA CIEBIE

i osoby bliskiej



 

GAME CHANGER


Muse to innowacyjna i unikalna opaska EEG idealna na warsztaty wellbeingowe. Podczas Wellbeing Tour będzie miała swoją premierę w Polsce. Po raz pierwszy uczestnicy wyjazdów będą mogli ją wypróbować! Dzięki precyzyjnym sensorom, Muse monitoruje aktywność mózgu, tętno, oddech i ruch ciała, dostarczając uczestnikom natychmiastowy feedback.
Urządzenie pomaga użytkownikom poprawić koncentrację, skutecznie redukować stres i zwiększać głębokość medytacji. Dzięki Muse, uczestnicy mogą zobaczyć swoje postępy 
w czasie rzeczywistym, ucząc się jak medytować efektywniej 
i osiągać głębszy stan relaksu.

 

NIE JEST TO KOLEJNY WYJAZD JOGOWY, PO KTÓRYM NIC
SIĘ NIE ZMIENIA

 

4 EDYCJE
ZA KAŻDYM RAZEM INNA PORA ROKU

4 weekendowe retreaty w różnych częściach Polski

hotele 4* - 5* SPA położone w unikalnym otoczeniu natury

aktywności dla ciała i ducha, master class, itd.

lokalna kuchnia i specjalne menu przygotowane przez szefów kuchni

spotkania z ekspertami 



 

 

 

AMBASADORZY

Eksperci, którzy dbają o każdy szczegół,
przygotowując programy dla Ciebie
 

PROGRAM

WYBIERZ PAKIET
I ODPRĘŻ SIĘ



HARMONY

Dla osób ceniących wybrane doświadczenia

  • Zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym w hotelu 4* lub 5*
  • Pełne wyżywienie (śniadania, lunche, kolacje, napoje)
  • Udział we wszystkich warsztatach:
    • Medytacja aktywna OSHO
    • Joga
    • Poranny rozruch
    • Medytacja z MUSE
    • Acroyoga
    • Pilates
    • Sesja oddechowa
    • Metoda Wima Hofa, Ice Bath
    • Ceremonia saunowa
    • Koncert gongów i mis tybetańskich
    • Ecstatic dance
    • Master class z ekskluzywnym ekspertem
  • Cykl wykładów
    • Holistyczne podejście do wellbeing, dr Agnieszka Wolińska-Skuza
    • Zaburzenia odżywiania jako skutki stresu oraz sposoby na kompulsję, zajadanie w pracy i w czasie wolnym, Natalia Jakuła, Ciałomentalnie
    • Budowanie pewności siebie, poczucie własnej wartości, Natalia Jakuła, Ciałomentalnie (podpisywanie książki)
  • Dostęp do strefy wellness, basenu, siłowni
  • Zestaw upominków od partnerów
  • Książka Natalii Jakuły "Ciałomentalnie"
  • Książka Agnieszki Wolińskiej Skuzy 
"The Art of Changing Your Mindset"
  • Dostęp do galerii zdjęć

SERINITY PLUS

Dla osób ceniących równowagę doświadczeń i odpoczynku

  • Zakwaterowanie w pokoju 2-osobowym w hotelu 4* lub 5*
  • Pełne wyżywienie (śniadania, lunche, kolacje, napoje)
  • Wszystkie warsztaty i bonusy zawarte w pakiecie HARMONY

    oraz dodatkowo:
     
  • Opaska MUSE - otrzymasz ją na cały wyjazd do testowania
  • Zestaw upominkowy firmy Harmonise (szlafrok, zestaw do sauny, świeca zapachowa)
  • 1 godzina zajęć z trenerem personalnym w grupie 2-3 osobowej

ELITE BLISS

Dla osób ceniących pełną gamę doświadczeń

  • Zakwaterowanie w pokoju 1-osobowym o podwyższonym standardzie/ apartamencie w hotelu 4* lub 5*
  • Pełne wyżywienie (śniadania, lunche, kolacje, napoje)
  • Wszystkie aktywności i bonusy zawarte 
w pakietach HARMONY

    oraz dodatkowo:
     
  • 1 godzina zajęć indywidualnych z trenerem personalny
  • Indywidualna sesja coachingowa z dr. Agnieszką Wolińską-Skuza
  • Indywidualne warsztaty z Natalią Jakułą
  • Masaż 60 minut
  • Opaska Muse 2 Headband
  • Zestaw upominkowy firmy Harmonise (szlafrok, zestaw do sauny, świeca zapachowa)
 

WYBIERZ SIEBIE
I ZAREJESTRUJ SIĘ